年10月20日，“骊山慎思会——给女神的护肤课”主题活动在北京大学光华管理学院西安分院顺利举行。本次活动由北京大学光华管理学院级MBA西安班学员赵博女士进行分享。活动邀请了北大光华西安分院MBA项目副主管、级MBA西安班班主任牛戏文老师及北大光华MBA西安班17级、18级学员共同参与。
身为外企资深培训讲师的赵博女士优雅美丽，被同学们称为美貌与智慧并存的“女神”。
聚焦常见皮肤困扰
首先，主讲人赵博女士凭着自己在美妆护肤外企积累的经验和丰富的阅历，用两幅图片的对比讲解分析了许多护肤方面的真实案例，同时与大家一起互动讨论了常见的皮肤困扰的问题，并详细讲述了关于美白、淡斑、控制长痘、抗衰老、预防红血丝等护肤产品的选择以及正确的护肤步骤。进一步告诉我们如何拥有似婴儿般吹弹可破的肌肤，达到自己想要的皮肤状态。主要方法有：坚持规律的作息、注重防晒和补水、保持良好的护肤习惯等。
突破你的定势思维
其次，为了更好地让我们了解适合自己的护肤品，赵女士用一组皮肤结构图向我们详细讲授了关于皮肤构成、皮肤纤维和胶原蛋白的知识，具体分析了不同肤质在不同季节的特点，并向大家介绍了人体皮肤正常代谢的周期和新细胞从生长到代谢，再到角质层脱落所经历的过程。因此，我们要先了解自己的皮肤，再根据自己肤质情况选择适合自己的护肤品。
分享我的护肤心得
最后，赵博女士为大家分享了自己日常护肤的小窍门，与现场听众进行了现场互动，并送上精美礼品。活动现场气氛十分活跃。
课堂笔记
日常护肤法则：
1.注意防晒和皮肤清洁
2.避免糖分高、性寒的水果
3.作息规律，戒酒戒烟
4.适当运动，微微出汗
5.出现异常情况，及时就医
加强护肤法则：
1.激光医美定期保养
2.合理摄入维生素、钙、鱼油等
3.定期更换护肤品
详细的说明，专业的指导，赵女士干货满满的护肤小课堂在大家的热烈掌声中结束了。参与者都表示在此次分享中受益匪浅，并表达了想要参与类似活动的强烈意愿。
《骊山慎思会》《骊山笃行社》
《骊山慎思会》和《骊山笃行社》是北大光华MBA西安班发起的的两个“知行合一”系列活动。慎思、笃行是知行合一的方法，而只有行动起来才能有所收获！因此我们坚持这两项品牌活动，并希望通过系列活动帮助小伙伴们学以致用、健脑健身，共同加速成长！
学院信息
北京大学光华管理学院西安分院
